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20个小习惯拉开和同龄人的距离上

来源:二胡 时间:2023/2/1

每一个在外打拼的年轻人,都希望自己能够拥有美好的人生,拥抱美满和幸福。但是好像身在这样的一个大数据时代,人们的生活、行为哪怕是奋斗历程都好像被计算在了算法里,别说出人头地了,就是和同龄人拉开距离貌似都是很困难的事情。

其实呢,我们通过大量成功人士的访谈和传记中都可以看到,每个人的成功虽然各有各的原因,比如像马云、马化腾、刘强东这些人赶上了互联网的时代,抓住机遇功成名就,就连福耀集团董事长曹德旺都在采访中说“如果放在现在,他不会有现在的成就”;再比如号称京城四少之一的汪小菲,国民老公的王思聪他们因为父母的成功而天然成贵胄;还有就是通过努力读书在科学技术上获得突破的高精尖人才,像大疆无人机、华为、米哈游等。当然这些人的成功是我们不可借鉴的,但是对于大多数成功人士来说,总结规律还是有一些有迹可循的规律,那就是要成功必须先有一个成功的习惯。

20个小习惯拉开和同龄人的距离

那么我们也可以通过改变自己,建立良好习惯,实现一定程度的成功,起码可以和同龄人拉开一定的距离。我已经将这些好的习惯做了整理,总共20一条,我们一起来坚持去做吧!

01一定坚持吃早餐

“忙的顾不上吃饭”可能对很多年轻人来说都成了不吃早餐的借口了,殊不知事业的成功不是一蹴而就的,不是加几天班就能实现的,必须要靠日复一日,年复一年一个较长时间的持续奋斗才能获得。而不吃早餐的危害是非常大的,却往往被年轻人所忽略,30岁以上的人不吃早餐人的比例就特别少。我们都说一日之计在于晨,不吃早餐容易导致血糖不足,当血糖浓度低于正常值时就会影响大脑工作,反应迟钝,注意力不集中,从而影响工作和学习的效率。反观那些成功人士都对早餐十分重视,早餐吃的丰盛又美好,不仅心情很好,更是能量满满,可以有效的利用好一整天的时间。

02培养自己的兴趣爱好

无论学习或者工作有多忙,一定要花时间去培养自己的兴趣爱好,这个兴趣爱好绝对不是刷抖音、不是打手游。最好是艺术方面的兴趣,比如舞蹈、书法、绘画、吉他、钢琴、唱歌、二胡等。还可以选择体育运动,比如游泳、羽毛球、乒乓球等。很多的兴趣爱好其实都可以达到专业级的程度,所以说兴趣爱好也是要花时间去达到一定的等级,而不只是停留在玩耍的阶段。

03挑战力所能及以外的事情

这一点真的非常重要,因为它是处理人和大脑之间关系的一个很重要的行为。我们都知道人的每一项行为都是受大脑支配的,而大脑又受到意识的支配。比如我们感觉到伤心了,这是一个意识,反馈到大脑,大脑就会做出流泪的行为。当你面对困难畏缩不前的时候,大脑就会产生消极的反馈,变得懒惰,依靠,畏惧,从而支配着你的身体做出懒惰、怯懦的行为。所以当你在日常的生活中就勇敢的去做一些挑战力所能及以外的事情的时候,大脑就会获得正面的反馈,变得积极,活跃,有勇气,有能力去接受更大的挑战,从而奠定一定的成功基础。

04制定计划并且执行

时间是有限的,要达到目标就必须要制定计划。新东方创始人俞敏洪说他的时间纬度是15分钟,也就是说15分钟就要安排完成一件事情。如果我们制定计划,时间就在不知不觉中溜走了,而我们好像什么都没有做。所以一定要给自己的工作、学习、健身、重要的事情制定一个计划,然后严格按照时间表去执行。

05学会清除

不能让人生的负担太重,只有轻装上阵才能走得快,走得远。所系学会清除是非常重要的处世智慧,清除无用的旧东西,清除陈旧的思想,清除过去的感情,清除那些负面的情绪和恐惧。

06定期储蓄

无论每个月赚多少钱,一定要固定一部分用来储蓄。当我们觉得自己本来就赚的钱太少的时候,觉得储蓄也不会太大回报的人一定要摒弃这个念头。因为在你没有成功之前,储蓄只有两个价值:第一是应急,第二是培养一个好习惯。在我看来,一个储蓄的好习惯更重要,因为它可以让我们离断物欲的贪念。

07君子务本

一定要保持深度思考的习惯,通过事情的表面,去深究背后的底层逻辑。国内著名商业咨询顾问,《5分钟商学院》创始人刘润有一本叫做《底层逻辑》的书推荐给大家看一下,当我们掌握了事物的规律,懂得了底层逻辑之后再去看待问题的时候,就已经拉开了和同龄人之间的距离。

08做一个长期主义者

短期的、及时的,可以立刻获得的利益往往都是短暂的。就像很多人沉迷在游戏、抖音、追剧的道理一样,这些事情轻易就可以去享受。但是要享受到知识带来的深度,成功带来的喜悦,阶层跃升带来的人生,那必须要做一个长期主义者。什么样才是长期主义者呢?就比如考一个好大学一样,要通过十几年心无旁骛,持之以恒的学习。如果是在事业上,那么就是要树立一个长远的目标,通过当下的学习、努力和积累一步一步靠近自己的目标。

09坚持复盘

我上学的时候有一个很好的习惯给我省下了很多的时间,就是每天晚上睡觉前的1个小时不再学习新的知识,而是做复盘。把一天所学的新知识回顾一下,没有记清楚的就再查阅一下,模棱两可的复习一下,每天这样做的时候就把复习的时间给节省下来了。工作也是,每天复盘一下,做一下记录可以让你的工作越来越轻松。

10远离渣人

我在很多的场合给大家做分享的时候,都会划重点给大家叮嘱一下“人生第一智慧就是远离渣人”。你有没有发现,所有的不幸都是身边的渣人带给自己的。你本来要好好学习的,渣人对你说学习没有用,打游戏多好玩。你本来要好好工作的,渣人对你说这都是给老板打工,干嘛那么费劲。本来想要好好谈个恋爱,找个人意中人相爱到白首,结果遇到了一个渣人,白白浪费了青春。我相信当你还没有成功的时候,你的身边一定有这样的你还当做朋友的渣人,可是你会发现,这些人除了和你喝酒,玩耍,闲谈,没钱的时候借点钱之外在人生的重要节点上不能给你任何的帮助。所以,尽快远离渣人,重获幸福自由的美好人生。

(未完,待续)

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