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竞技记忆的基础训练,如何构建数字桩

来源:二胡 时间:2023/6/12
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竞技记忆最基础的训练就是数字桩,日常生活也可以运用。数字桩,可以绑定很多顺序信息,运用联想,故事串联起来,因为非常夸张,滑稽,就可以给大脑留下深刻的印象。电话号码,采购清单,表演顺序记忆扑克牌等都会运用。

数字桩打造本身就要用到联想和想象,把无意义的数字和已知进行关联,生动化,场景化,图像化。大脑对新鲜,新奇,强烈冲击的事物,有敏锐的感知。进行编码转化,会运用多重感官,稍加重复就能记忆深刻。

数字桩,是把数字进行转化编码,让大脑更容易记住。基本的要求是,生动,深刻。采用的技法有图像化,谐音化,动作化,场景化。

我把自己用的数字桩,进行完全的解析,去揭开神秘记忆法的一角。后面我还会把整个记忆桩,用故事的方法让大家更容易回忆重复。

数字桩基本采用个,00-09,10-99.以图表的形式呈现如下:

铃铛0一晃,有人递来了衣服1,保护好耳朵2,去山3里很辛苦。最好拜拜寺庙4。听说,他们会跳特殊的舞蹈5,能让柳树6下象棋7,还能快速长出头发8,就是不能喝9酒。

拿着望远镜00发现灵药01,灵儿02马上飞往灵山03,路上还带了零食04,礼物05送给领路人06。打开令旗07,穿过篱笆08,吹响菱角09。

放下衣领10,合起筷子11,脸冻的婴儿12一样,让医生13检查一下。用钥匙14打开笼子,让鹦鹉15飞去看看窑炉16里的饭准备好了没有。里面有很精密的仪器17,能加工腰包18,还能加热药酒19。

鹦鹉以前是个恶灵20,吃了鳄鱼21的双胞胎22,人骂它它就把耳朵塞23上,可还是饿死24了。拉二胡的25和二流子26把这录入耳机27,宣扬这个恶霸28的故事,制做成阿胶29光盘卖。

因此赚了一辆三菱汽车30,开了一个山药31店,没事坐在门口扇着扇儿32。带着闪闪的33钻石,很绅士34的样子。他家里还摆着珊瑚35,别墅在山路36上,能看见山鸡37,女守卫38都拿着弓箭,他还有一个三角架39

没事侃侃星空,比司令40还威武。司仪41过来说开饭了,有柿儿42,从石山43采摘的,那里有蛇44保护它。师傅45给了石榴46才得到。司机47做完SPA48带着石球49参加武林50大会。

记得是五一51,人很多,堵住耳朵52还很吵,小心带乌纱帽53的人。也有武士54坐火车55赶来,用物流56运送武器57,很有春秋五霸58争雄味道。赢家会得到纯金五角硬币59和一火车榴莲60。

六一61的时候,骑着牛儿62,参加庙会。有人用硫酸63把流石64融化了,敲锣鼓65的,玩溜溜球66的,冠军刘琪67也来了,她带着喇叭花68讲了阴阳太极69的原理。

听说郭麒麟70家有奇异果,企鹅72还有花旗参73。他师傅于谦是骑士74,会气雾75法术,能把气流76压缩成漆器77,还会用气泵78把气球79吹起来。

听说了吧,巴黎80铁塔下有大白蚁81,很多人过来打靶儿82。巴萨球队83的人还坐巴士84参观了。以为是什么宝物85,结果那天八路军86在下白棋87,广场放着小头爸爸88,下一集是西游记芭蕉扇89。

也有精灵90影片。很多球星送球衣91,还陪着玩球儿92。就在旧伞93那边,有个救世主94雕像。很像中国的皇帝95。去酒楼96赏玩酒器97,不如去酒吧98,氛围好还有很多玫瑰99。

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