抛弓也称“马蹄音”，说起抛弓大家就会记起《赛马》、《篮花花》、《战马奔腾》、《草原新牧民》、《奔驰在千里草原》等许多二胡曲子中用到的抛弓技巧。
抛弓一般尽量用左半弓，全弓三分之一部分。练习抛弓时从慢动作开始学起，用弓前段弓毛贴外弦，向右拉出几公分长，擦拉响了外弦发出半拍音响“哒”后，接着将弓子上提十几公分，提弓子是为了落下有弹力。弓子落下弓毛击在琴筒上会弹跳二至三下“哒哒哒”的同时，右手持弓子要松弛些，要给弓子足够的弹跳力，要不然抓弓子太紧弓子就不起了。
通常把抛弓的上下动作合为一拍，如F调：这前半拍，6，左二指按弦，右手拉外弦后，右腕稍一右旋，弓尖段离弦向上，右手再一左旋手指加力向下方点压弓子，产生下击力度，落入琴筒后，让弓毛对着外弦蹦跳的同时即稍松驰，左手二四指按6i这就完成了后半拍。
注意要点：
〈1〉当弓子拉响第一声“哒”后，弓毛在两弦间起落时，都不能擦到两弦发出声音，要不然发音毛糙不清脆，在击向琴筒后，顺势将弓毛向左推几公分，回到起弓点与上半拍拉弓还原，接着反复动作。
〈2〉抛弓时弓毛要收紧才有弹力，弹跳出几下弓毛在琴筒上才能蹦触发声“哒哒哒”，弓毛收紧的方法就是将右手中指、无名指、小拇指叠起来卡在弓毛内侧，似弓子更有弹性。
〈3〉在弓子落下时琴杆往往会敲打琴筒，解决方法是右手腕略向内翻，使弓杆外高弓毛内低，就不会击到琴筒了。
〈4〉练习抛弓时要学会用巧劲，要学会利用手腕动作，右手腕要略带旋转，弓尖就跳得高，右手就上下少摆动，但不要旋腕角度过大，以失去击简的力度而不弹跳。在弓子落下时手腕稍微给一点力，然后赶紧松弛让弓子去跳。
一个抛弓动作为一拍，开始拉弓发音“哒”为半拍，接着弓子落下发音“哒哒”为半拍。练习抛弓先要读懂理解
反复练习，多练多悟找感觉，平时多看视频大师们的演奏。谢谢大家阅读！喜欢文章的敬请
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